为了进一步提高大学生的心理素质，更好地普及心理健康教育，帮助同学们尽快适应大学新生活，9月20日，三明学院海外学院（外国语学院）在鸿文楼101教室举办了“新起点，心适应”新生心理健康教育专题讲座，本次讲座由三明学院大学生心理健康中心郭桂婷老师主讲，2023级全体新生参加。
讲座过程中，郭老师首先以贴近大学生活的例子，引导同学们更好地认识大学生活，弄清独立思考、自由成长的意义。接着，郭老师通过对比案例，向同学们介绍了常见的心理问题和现象，并且通过展示“大学生活的任务清单”和“大学生必做的八件事”，为广大新生开具“心灵呵护预防处方”，帮助同学们认识常见的心理问题，倡导同学们尽快适应新的环境，激励同学们努力充实自我，奋发筑梦未来。
本次讲座，帮助新入校同学们更好地缓解入学焦虑，更快地适应大学新生活、融入身边同学朋友，以乐观、积极的姿态迎接大学学习和生活，争做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。
（海外学院（外国语学院）刘阳娟/ 供稿）