为普及心理健康知识，进一步引导2022级新生提高心理健康素质，树立积极向上的心理健康理念，9月16日上午海外学院（外国语学院）线上开展2022级新生入学心理健康教育专题讲座。本次讲座由心理健康教育中心郭桂婷老师主讲，全体2022级新生参加了此次讲座。
本次讲座以“新起点·心适应”为主题，郭桂婷老师围绕“心理健康中心及心理协会简介、立足现实——新生常见心理适应问题、展望未来——我们该如何应对”等三个方面进行了深入讲解。讲座过程中，郭老师通过理论与实例的结合，指出新生因生活环境、学习状态、人际关系而产生心理适应问题，并引导新生掌握科学的方法应对心理问题，提高心理健康意识。最后引导2022级新生要为自己找一个目标，确定好目标砥砺前行，从而收获幸福的人生。
此次新生心理健康讲座是海外学院（外国语学院）开展心理育人工作的重要内容，旨在帮助同学们摆脱心理困惑，培养健全的人格，明确大学期间的目标和定位，开启健康快乐的大学新生活。
海外学院（外国语学院）穆彦霞/供稿