为深入践行学校“三明三康”育人理念，推进学生心理健康教育，10月，我院组织动员各班级先后开展了“世界精神卫生日”主题宣传活动。各班级心理委员牵头召开班会，班级同学积极参与，尤其是2019级新生班级的宣传活动取得很好的效果。
各班心理委员围绕“世界精神卫生日”课件阐述了世界
精神卫生日的由来、心理健康的含义和标准，普及了如何保持健康心理、自我心理维护技巧，引导大家自知知人、自知自胜，提升心理健康水平和自我修养。并重点以抑郁症为例，大家一同观看了关于抑郁症的宣传片、走进了解抑郁症，随后自测是否得了抑郁症，引导大家了解自身心理状态，学会自我调适，快乐学习，健康成长。
各班班会形式多样，有的班级同学自主上台发言、分享自己对心理健康的理解、与同学互动，呼吁大家重视自身心理健康。
此次“世界精神卫生日”主题宣传取得良好的效果。学院将以此为契机，持续推进我院心理健康教育，普及心理健康知识，引导大家学会自我心理调适，及时发现、关注心理问题人群并提供最大的帮助，构建和谐健康的学院环境。
（海外学院（外国语学院）曹旺辉 供稿）